[유투브 홈트 추천] 운동하기 싫을 때 유투버 3명 추천

안녕하세요

시간여행자 이오입니다.

 

오늘은 본격적인 운동은 싫은데, 살짝 몸을 움직이고 싶을 때

혹은 다이어트 중이라 격한 운동 대신 살짝만 움직이고 싶을 때

혹은 운동을 아예 처음 시작하시는 분들이

따라하기 좋은 운동을 추천해드릴게요.

 

1. 땅끄부부: https://www.youtube.com/c/thankyoububu

Thankyou BUBU

가장 처음으로 소개해드릴 채널은 땅끄부부에요.

유투브 홈트 계의 거의 시조새로,

다이어트해보신 분들, 혹은 홈트 해보신 분들을 다 아실거에요.

 

두 분이 되게 착하셔서 뭔가 운동하면서 정화되는 느낌? 귀여운 느낌?입니다.

걷기운동과 칼소폭이 제일 유명한데요,

쉬운 운동들이 반복되면서 30분 - 60분 내외로 할 수 있답니다. 

 

2. 여리나핏: https://www.youtube.com/c/%EC%97%AC%EB%A6%AC%EB%82%98%ED%95%8F

https://www.youtube.com/c/%EC%97%AC%EB%A6%AC%EB%82%98%ED%95%8F

두 번째로 소개해 드릴 채널은 여리나핏입니다.

여리나핏도 두 분이 하시는데, 진짜 발랄하고 귀여운 느낌입니다.

여기에 5분운동이 있는데, 저는 그 시리즈를 정말 좋아합니다.

 

딱 운동하기 싫을 때, 5분만 하자고 외치는 언니들이 너무 귀여워서 하게 되죠.

그리고 운동도 운동 같다기보다는 살랑살랑한 느낌이어서

워밍업이나 운동하기 싫을 때 간단히 하기 좋답니다.

 

하나 하고 끝내고, 아쉬워서 계속하다보면 4-5개 정도 하게 된답니다.

 

3. Fitness Marshall: https://www.youtube.com/user/TheFitnessMarshall

The Fitness Marshall

Fitness Marshall은 댄스 운동 유투버에요

모두가 아는 대중음악과 따라하기 쉬운 동작들로

약간 에어로빅 혹은 줌바댄스 느낌이랍니다.

 

예전에 나혼자산다에 박나래 님이 따라하기도 했던 유투브에요.

팝음악이 대다수이지만, 어느순간부터 케이팝도 가끔씩 끼어있더라고요.

 

그럼 마음에 드는 채널을 발견하기를 바라며,

오늘은 이만 안녕.